「1日20円から始められる」すっきりフルーツ青汁は効果ある?

春が終わりもうすぐ夏がきます　海やバーベキュー、フェスなど
そんななか、避けられないのが露出です
半袖の服を着るとどうしても体のラインが気になってしまいますよね

堂々と人前に体を晒したい
でも、運動、食事制限が続けられないリバウンドが続いてしまっている
無理なダイエットは肌荒れを起こしたり、便秘になったりとストレスが溜まってしまいます

そこで「ファスティング」をオススメします

ファスティングとは、一定期間食べないで消化機能を休息させる事で脂肪を燃焼させデトックスさせることです
断食中は水や酵素ドリンク、野菜ジュースを飲むなどの方法があります

そこで、今回おすすめなのはフルーツジュースのようにおいしい「すっきりフルーツ青汁」をおすすめします

こんな方にオススメ

今年こそは痩せれる方
ファスティングしたい方
楽に置き換えダイエットしたい方
苦い青汁が苦手な方

アットコスメ健康サプリメント部門口コミランキング1位！【すっきりフルーツ青汁】

飲むだけなので簡単に続けられます。また、ファスティングに使えるフルーツ青汁、略して「ファスフル」としてSNSでも話題になった経緯があります。また、青汁の苦い味ではなく、フルーツ風味で美味しくごくごく飲める青汁になっています。

ファスフルとは「ファスティング（酵素断食）」を「フルーツ青汁」でやることの略で、すっきりフルーツ青汁が発祥の言葉です。ダレノガレ明美さんやぺこさんが飲んでいることで有名で、雑誌や楽天通販でも人気の商品。酵素、菌が８０種類以上入っていて、フルーティな青汁が飲みやすく、色んなものに混ぜて飲むとおいしくなると言われています。青汁は大麦若葉がビタミンC、食物繊維、カルシウム、ビタミンEが数倍入っているとして人気ですが、それに加えて酵母菌やプラセンタ、セラミド、豆乳パウダーなどダイエットとしても効果的。置き換えだけでなくダイエットとしても注目されるすっきりフルーツ青汁ですね
JUGEM

みちょぱさんもおすすめしています

朝は基本安定のフルーツ青汁〜
スタイル維持しっかり。ね。#ファスフル #すっきりフルーツ青汁 #フルーツ青汁 https://t.co/9Y6csdTHHx pic.twitter.com/sHl6K09yiS
— みちょぱ(池田美優) (@michopaaaaa) June 28, 2016

しかし、すっきりフルーツ青汁の口コミを見ていると、効果がないとか、値段が高いといった不満の声も見つかりました。

果たして、すっきりフルーツ青汁を飲むメリットは有るのでしょうか？

すっきりフルーツ青汁の特徴

まずは、すっきりフルーツ青汁の特徴を集めてみました。

80種類以上の酵素配合

普段の食事からはとるのが難しい80種類の酵素が凝縮配合されています

生きたまま届く生の乳酸菌

有胞子乳酸菌とうい、胃酸や熱によって破壊されにくい２種類の乳酸菌が配合されています
普段から脂っこいものを好んで食べる人が乳酸菌を進められる理由はこれに当たります

ポリフェノールの一種カルコンをたっぷり含んだ明日菜配合

今日葉っぱを摘んでも、明日には新しい葉っぱが出るということから「明日葉」と名前がつくほど、生命力の強い植物です。
脂っこいものが好きな好きな人におすすめな成分です

こだわり美容でトータルサポート

ダイエットで身体に負担がかかると、年齢より老けて見えたり、美容コンディションが最悪になった経験はありませんか?
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毎日の美容成分として大切なビタミンC,プラセンタ、セラミド配合
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すっきりフルーツ青汁の口コミは?

すっきりフルーツ青汁利用者の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

※サプリメントに対して、「便秘解消効果」を謳うものではありません。

悪い口コミ

4ヶ月経ちました。うーん。普通に美味しくて飲めます。でも食事１食の代わりに飲むものだと思ってたけど、最初の2日は、朝昼晩青汁のみで絶食をするお勧めがありますね。それなら、人参ジュースでも何でも代用できるよね。食べ物を我慢出来るぐらいなら、太ることはない。最初の2日、絶食出来る心の強さがある人は、これじゃなくても痩せるでしょう。食べないと痩せてあたり前！私は２日の絶食は出来ませんでした。朝昼2食ご飯抜きで健康の為に飲んでるけど、痩せてません。
@cosme

いい口コミ

野菜の価格の高騰などが原因で野菜不足が気になっていたので、こちらが気になりました。
今まで3種類ほど、青汁を飲んだことがありますが、苦味が強くてどれも続きませんでした。
しかし、こちらは深い緑色からは想像つかないほどフルーティーで後味もスッキリしていて、果物の甘みを感じ、とても飲みやすかったです。
こちらなら続けられそうです

@cosme

この青汁をダイエット目的で飲み始めて5か月ほどたちましたが今のところ8キロ減りました。
サクラだろ！って思われるかもしれませんが、最初は普通に購入し体重が減ってきたので定期コースに変更しました。

とても口コミが悪く驚きました。この手のものって本人のやり方や体質に合う合わないがあると思うので何とも言えませんが…

私も買う前にネットでいろいろ調べて、痩せた痩せない体調が良くなった悪くなった解約できないといろんなクチコミを見てしばらく迷っていたのですが太りすぎてどうにかしたいの一心で試しに1箱買ってみることにしました。

私は牛乳で割って飲んでいますがバナナミルクのような味でとても飲みやすいです。
水で割って飲んだ時はまずくてだめでした。笑
豆乳で割っても美味しいみたいなので今度試してみようと思います！

毎晩、晩御飯前に1杯飲み30分くらいしてから炭水化物は取らず野菜などを中心におかずを軽く食べるようにしています。
飲んでから少し時間を置くことで空腹感が少し消えます！

運動などはほぼしていませんがこれだけで8キロ痩せました。

これを聞いただけじゃ嘘だろって思うかもしれませんが、私はBMIの数値的には肥満なのでただ単に食事の量が減ったことも関係すると思います。
私が標準体型だったらこんな簡単に痩せるわけがないと思うんですよね＾＾；

私自身始めた1か月は1.5キロほどしか落ちず、でも何とか痩せたいと続けていたら徐々に体重が落ち始めました。
しかもフルーツ青汁にだけ頼っていたわけではなく、自分なりに甘いものを控えたり外食をするときはなるべくカロリーの低そうなものを選んだり毎日水分を多く取ったりといろいろ試したりしていました。

普通に食事の前に1杯飲むという方法もあるみたいですが、食事の量的には変わらないので痩せないと思うんですよね。

実際私の周りにもフルーツ青汁を試している人が何人かいますが、食事1食分を置き換えしている人は数キロ痩せて、ご飯前に飲んで普通に食事している人は効果がなかったみたいです。

普通に考えてこれを飲んで痩せるってありえないと思うんですけど、簡単に痩せれるなら！！！とつられちゃうのが女心だと思います。笑

痩せないって方は本当に体に合わないとか、もともとそんなに太ってないとか食事をとりすぎているとかいろいろ原因があるんじゃないかなと思います。

実際これで痩せたというよりは、食事の量が減って痩せるって印象のが強いですね…。
なのでこれのおかげで痩せた！っというよりは、ダイエットを始める良いチャンスを得た！ってくらいに思っています。

最近は当初よりは減りにくくなりましたが、徐々に減りつつあるのでこれからもしばらくは続けていこうと思います！

初回は安い定期コースを頼んで体質が合わなかったりと失敗している方が多いみたいなので、最初は1回分だけ頼んだ方が良いかと思いますよ！
ダイエットを始めるきっかけが欲しい！って方におススメです。

@cosme